ladnie ladnie

Wszyto fajnie,ładnie tylko czy za ponad 3 lata (nie wieże że nagle w 2015 Arsenal będzie wydawał na zawodników po 40-50 mln) nie będzie za późno,czołówka z roku na rok co raz bardziej ucieka (chodzi mi o topowe kluby jak Barca,Real itp.) + do tego dochodzą kluby które wcześniej się za bardzo nie liczyły ,a forsy mają jak lodu PSG,Anży oraz inne [...]

Papcio ladnie sie napalil na Suareza :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9cc4f7e4c7b84dd4b08a60e2edf5818e.jpg

Sunderland sędzia ładnie wyrvchał,nie uznając prawidłowej bramki na 2 do 2,a wtedy kto wie jak mecz by sie zakonczył. tylko ze sedzia duzo wczesniej zagwizdał fakt ze mogl poczekac i puscic gre

Chciałem obstawić na zdobycie trofeum przez Arsenal, ale okres wakacyjny mi to uniemożliwił...ładnie pojechali City, nie spodziewałem się zwycięstwa w takich rozmiarach

a no, ciężary średnie jeszcze, jedynie military press dość ładnie ale siła przyjdzie z czasem, masa jest w miare ok patrząc na fote z 1 strony, tylko w tej diecie brakuje mi brokuł jakichś i warzyw

Dzisiaj posprawdzałem maxy jest dobrze ponieważ wróciłem o 4 do domu 1.Przysiad 190 (bez sprzętu w miarę głęboko) 2.Wiosło 140x5 (chwyt na koncu nie wytrzymal) 3.Wyciskanie skos 150 (ledwo) 4.Biceps 55x10 (ładnie) 5.Wyciskanie barki od czubka głowy (100 nie robilem tego cwiczenia od paru miechow wiec jest dobrze ) 6.Martwy ciąg 220 (mila [...]

zauważyłem że znajomi chodzący na siłke trenując nawet po 1-2 lata bez żadnej przerwy ćwicząc pon-śro-piąt lub caly tydzien bez niedziel nie robią takich postępów , owszem są ładnie wyrzeżbieni i tyle jak będe miał 51-53 w łapce to wtedy zaczne się rzeżbić dodam że nie jestem spaśnięty

argentyna ladnie gra

mielone w kulki ładnie sie zbilo bez dodawania buły ;)

współczuję, ja miałem tylko 880zł pod koniec roku co i tak mnie ładnie walnęło po portfleu

ja nie byłem, ale zaczyna się kręcić ładnie i chyba do grama podbije :-P

w pracy też mi tak żyłki wychodzą, ale wtedy ładnie woda schodzi, robi się cały czas :)

popieram :D. Tylko ładnie kasiora sie wyprostuje , teraz mostek z miesiąc, max 2 i ogien z dupy

potem już się będzie ładnie schodzić bo 10tego 2 wypłaty będą wchodzić, jedna na mieszkanie druga na życie, a że moja będzie spora z reguły bo ponad 2tys będę szarpał to będzie się jakoś układało

Dokładnie :-) Moze boldemax jak bedzie jeszcze po nowym roku wladuje, nie wiem co jest w tym boldzie co teraz wale ale czuje, ze zaczyna ladnie krecic :-)) Cyber leci 900mg /wk

[...] poczatek to plan ACT, w wersji zwyklej (spis tematow w dziale art by georgu) lub Weiderowskie (link w moim podpisie) Tyle jesli chodzi o plan, w kazdym arcie jest wszystko ladnie jasno opisane. Co do twojej wagi wzrostu etc, to podstawa dzial odzywianie tam ulozysz diete jesli chcesz sie pozbyc zbednego balastu bez tego nie dasz rady osiagnac [...]

Dziewczyny, jak poczytacie dzienniki innych początkujących, to prawie każdy miał na początku problemy ze zmieszczeniem jedzenia. Część lasek się szybko ogarniała i się okazywało, że jednak się da, reszta pojęczała, pomarudziła, pościnała kcal i znikała z sfd. Po 2-3 tygodniach powinno już ładnie wchodzić.

cieniak co na zartach sie nie znasz ?? Nie ma tak zle LocoRoco b.ladnie

boyka masz fajna definicje masy ladnie zrobione barki ile masz w lapie wrzoc wiecej fotek w dziale nasze zdjecia jak masz. Plecy naprawde na + ciekawe jak wygladaja teraz skoro to fotka 0,5 roku temu

Olej jak nic himen ładnie,pewnie spora masa?